目前男性不育的原因主要集中在遗传、性激素异常、精索静脉曲张、生殖道感染、隐睾、不良生活习惯及外界污染等几个方面。
引起男人不育的原因有哪些 哪些食物可以预防男人不育 男人精液质量下降会导致不育吗
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如果沿精索自上而下轻轻触摸，发现阴囊内有大团的蚯蚓状柔软迂曲的团块，那就要注意了，你可能患上了“精索静脉曲张”。它可以使睾丸温度上升，静脉血的瘀滞会影响睾丸代谢，从而干扰了生精，造成精液质量下降。
若发生睾丸肿胀、疼痛，缓解后睾丸逐渐缩小，这就可能是睾丸扭转或睾丸炎症后损伤性的萎缩，而且往往伴随生精细胞的不可逆损伤；附睾位于每一个睾丸的后方，正常触摸没有不适，如果出现急性的附睾肿大，疼痛明显，多为急性附睾炎，而慢性炎症则表现为肿大；在阴囊内可以触及小结节或疙瘩，有轻压痛，质地较硬、成串珠样，还要排除附睾结核。
男性出生时睾丸应该位于阴囊内。如果睾丸未能降入阴囊而滞留于腹腔内，被称为“隐睾症”。腹腔内过高的温度不利于精子的产生，而且睾丸一直滞留腹中，其恶变风险也大大增加。
观察男性精液也可以部分反映生育能力。正常精液为灰白色或略带黄色，如果出现粉色、红色，则为血性精液，常见于精囊炎，偶可见于结核或肿瘤患者。正常精液量为2~6毫升，如果多于7毫升则为过多，这时候不但精子密度变低，还容易从女性阴道中流出，致使精子总数降低，也常见于精囊炎患者。如果总量少于2毫升，则为精液量少，1毫升以下为过少，容易导致不育。一般精液射出后，经15~30分钟变为液体，称为精液液化。如果精液射出30分钟后仍不能变为液态，则属于异常，临床上叫做“精液不液化”。
由于男性不育没有特殊的预警信号，因此除了上述疾病和症状外，一些从事特殊职业如接触高温、放射性、辐射性、挥发性化学和有毒物质的男性，也要格外注意，要定期到专科门诊接受必要的检查和医生的指导。
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哪些食物有助于男性不育治疗
鱼鳔
鱼鳔能滋养肾精，填益精髓。中医有“精不足者，补之以味”之说，就是精髓不足的人，应当用味厚的药(食)品来补。清代医家很多填补下焦的方剂就是选用海参、鱼鳔、鲍鱼、牡蛎等重浊、味浓的食品。从营养学角度分析，因这些食品含有大量胶蛋白、氨基酸、维生素、微量元素等营养成分，所以能促进生殖细胞的生长、发育。
狗肉
狗肉具有益脾和胃、滋补壮阳作用。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿。用姜烧的狗肉能温肾壮阳。但热疡及阳盛火旺者，不宜食用。
海带
对放射性物质有特别的亲和力，其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出，从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质。
豆芽
贵在发芽，无论黄豆、绿豆，豆芽中所含多种维生素能够消除身体内的致畸物质，并且能促进性激素的生成。
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鲜果、鲜菜汁
能解除体内堆积的毒素和废物，使血液呈感性，把积累在细胞中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。
韭菜
《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，能温补肝肾，助阳固精，所以在药典上有起阳草之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾等作用，适用于、遗精等疾患。
泥鳅
泥鳅有补中益气、养肾生精功效，对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成的作用。
鹿茸
鹿茸有血片和粉片的不同，特别是鹿角骨化前，所生的呈红色的“血茸”更为珍贵。从前广东富贾饲鸡时，常在芝麻、牡蛎、豆腐渣、谷粉中加鹿茸少许，所生鸡蛋其味特佳，且有助精壮阳作用。可将其磨粉，1日服2次，每次0.2~1克，用以强健筋骨。也可将它泡于酒中，浸24小时，每天少量稍稍饮之。必须强调指出，鹿茸是辛热壮阳之品，能温补命门，壮督温阳，阴虚之体是不宜食用的。
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