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经期染发易引起头痛 经期保健的注意事项
哪几类女性不宜做头发
处于特殊时期的女性
经期，妊娠期，以及分娩后半年内不宜做头发，因为这段时间女性生理状态包括内分泌发生变化，发质变得脆弱，容易脱落，这个时候烫染头发不但对发质有影响，还会因为药物吸收影响身体健康。
长期在户外工作的女性
长期在户外工作的女性要注意，头发烫染之后经常受阳光暴晒，阳光中的紫外线容易损害法制，使头发变得干枯一段;如果是天气比较寒冷的时候，头皮血管收缩，头发得不到充分的营养，会影响生长。
患癌症的女性
患癌症的女性不但身体健康状况不好，头发也处于营养不足的状态，发质容易干枯，而且大多数癌症病人在使用抗癌药物之后头发会大量脱落，如果再烫染头发，头发会脱落的更快。
因疾病导致头发脱落的女性
甲状腺病，内分泌失调，缺铁，或是卵巢肿瘤病人，或是头皮有急性炎症，头发容易因疾病导致脱落，这类女性就最好不要做头发了，以免加重脱发现象;再者头皮有炎症，如红斑，水肿，水泡的人群，也不宜做头发。
经期保健的注意事项
经期染发危害不止一点点要注意
1.忌吃冷食：
来月经的时候不要吃冰凉的东西，这是基本常识，千万不要拿身体开玩笑，吃冰的东西会让经血不能顺利的排出，留在身体里危害是很多的。
2.不穿紧身裤：
经期穿太紧的裤子，会造成局部毛细血管受压，影响血液循环，且增加局部皮肤的摩擦，容易造成水肿，甚至会引起泌尿生殖系统感染等疾病。
经期染发危害不止一点点要注意
3.不大喊大叫：
女性在经期呼吸道黏膜充血，声带也充血，甚至肿胀，如果过度用嗓，易致女性在经期呼吸道黏膜充血，声带也充血，甚至肿胀受损。
4.忌盆浴坐浴：
由于子宫口比较张开，所以，在经期不能下水，不宜坐浴，盆浴，最好采用淋浴，以免发生感染。
经期染发危害不止一点点要注意
5.拒绝疲劳：
生理期过于疲劳，会造成痛经，经期延长或大量出血，充分的休息是十分重要的。
6.严禁房事：
经期血室开放，房事会让细菌上行，进而出现阴道炎，盆腔炎，子宫内膜炎等等。
经期染发危害不止一点点要注意
7.做做热敷：
经期热敷腰腹部，可以疏通经络、血管，缓解痛经，并促进经血排出。
8.合理膳食：
不要吃刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充鱼，瘦肉，奶类等富含优质蛋白质的食物，按时吃饭，不要节食。
小编结语：月经是女性特殊的生理现象，月经期的女人身体抵抗比较差，所以说女人在月经期间不能做的事有很多，比如经期不能拔牙，也不能染发，不能吃活血药物，不能吃生冷硬，寒凉食物，不能饮酒等。女性在经期一定要学会好好保护自己，以上就是小编整理出来一些女性在生理期间不可以做的一些事情，特别是一到冬天女孩子为了不让自己显得很胖，就喜欢穿紧身裤，这样会显得腿很细，但其实这样对女孩子发育是很不好的，所以女孩子千万不要为了美就不顾自己的身体。
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