爱美之心人皆有之。炎炎夏日，即使想穿多一点也不可能穿棉袄，身上哪些地方长了不该长的肉，尽收眼底。不止是年轻女性，就连男人也在为如此突出的小肚子而发愁，体态变形犹如怀胎数月，走路气喘吁吁，更有甚者面部长痘，“三高”缠身。
于是乎，减肥就成了第一大任务了，大量的阅读减肥的秘方;开始节食;找许多的减肥药;去减肥机构。反正是能用上的招数都用上了。
实际上，减肥是很有必要的，不过大家在减肥之前，首先要搞清楚人体为什么发胖。海基养生专家给大家讲述了人们发胖的原因。
有一个词相信大家都不陌生-“卡路里”，卡路里到底是什么意思呢?其实，卡路里(calroie)是能量单位,现在被广泛使用在营养计量和健身手册上，其本身并没有什么意义，只是一个单位，就如同大家周知的“公里”一样，但是当它跟健康和肥胖联系在一起的时候，那就具有特殊的含义了。
每一天不管是男人女人还是小孩老人，都要摄入能量，说的通俗点就是吃饭。不吃饭大家都饿，因此吃饭是必须的，食物经过消化以后，转变成为身体提供必须的能量，这就要用卡路里来度量了，人过了青春期后，生长停止，各种原因运动量减少，加之应酬增多，能量远远超过身体所需，肝脏等分解脂肪的器官分解不了如此众多的能量，只能先放在身上，就变成了“肉”。肠道也分解不了那么多的“原料”，于是，这些原料并没有及时排泄出去，而是像膏药一样附着在肠壁上，久而久之形成了非常坚硬的“肠壁”。而这些脂肪或者肠壁时时刻刻的都在给身体提供毒素，所以很多肥胖的人都是满脸的痘痘，而且因为血液粘稠，走路都费劲。
如此看来，减肥与清肠道是非常重要的一件事情。俗话说是药三分毒。所以在万不得已的情况下，还是采用其他办法。食疗就是非常健康的选择。海基他她果就是其中的佼佼者。他她果采用台湾天然发酵四个月的青梅为主要原料，再配上天然蜂蜜、国礼辣木、抹茶粉，甘草，低聚木糖，荷叶粉等食材，沿用古代养生秘方，用现代高科技加工而成。服用后马上就有惊人的效果。
海基养生专家通过大量的试用结果，统计表明他她果具有良好的清肠道，减肥的效果，具体可分为三步：
第一步：肠道打扫除
食用一小时后，肠胃蠕动加速，胃肠液分泌增加，附着在肠壁上的“肠锈”(宿便、毒素、油脂等)被软化、分解，同时排出废气，八小时后大量片状带有恶臭的“肠锈”就被排出体外。
第二步：恢复自体排毒系统
十五天后，酸性体质得到改善，胃肠液分泌正常，胃肠动力不断加强，肠道内淤积的宿便基本被清除干净。这时小便透亮，大便顺畅，色泽嫩黄，凸出的小腹逐渐收紧变平，脸色红润光滑，心情舒畅，睡眠好，精力充沛。
第三步：由内到外，光彩照人
三十天后，新陈代谢恢复正常，受损的肠胃得到充分的调理，滋润，肠胃蠕动强劲有力，排便顺畅，小腹紧实，腰围变细，皮肤白皙有光泽，色斑逐渐淡化，人体“香腺”分泌正常，口臭、体臭消失。
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