中医将失眠(常称为不寐)，分为肝郁化火、痰热内扰的实证和阴虚火旺、心脾两虚、心胆气虚的虚证。

次进食或排便前，先做10次提肛动作。 2.两手相击后，拍打手心、手背各16~32次。

莴苣 别名莴荀、香乌笋。性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺经。具有开通、疏利、消积。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁，还含糖类、钙、磷、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素

内、外痔疮综合治疗： 活大田螺每天一只，将盖去掉，放入如黄豆大的冰片，5分钟后取田螺内水涂肛门，

踮脚尖走路治疗痔疮

椿树皮治痔疮

接骨木30克，半边莲、金丝线各15克，三棱、莪术各10克，青陈皮、车前子各9克，三七0.6克。每日1剂，水煎服。 本方源于《湖南中草药单方验方选编》，功能清热解毒，理气化瘀，适用于肝癌。

鲜半枝莲50g，白英30g，银花15g。 〔用法〕水煎，代茶饮。 方2 〔组成〕蜀葵3个，桂圆3个，鸡蛋1个。

胃癌的主要症状是：上腹部胞胀不适或隐痛、泛酸、嗳气、恶心、偶有呕吐、食欲减退、黑便等，若病情进一步发展可出现上消化道出血，上腹部疼痛，间伴有消瘦，无力，常可出现贫血，发热，

茶叶是我国的传统饮料，也是一味良药。茶叶的涩味主要是由其中的鞣质类成分引起的，鞣质又称丹宁或鞣酸，是植物中分子量较大的复杂多元酚类化合物。

1.杏仁炖雪梨 取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗净去皮切片，同放入碗内，加冰糖20克，放水适量，置锅内隔水炖煮30分钟即可服用。

天气忽冷忽热，宝宝又好动，你一定也很高兴带着宝宝出去和大自然接触，这不，头痛脑热的概率就大了。

五年前装修新居,我因劳累过度突发痔疮,来势汹涌,医生诊断又有外痔又有内痔。稍不注意痔核就会脱出肛外,行动不便不说,简直就是苦不堪言,虽经打针吃药,疗效不甚明显。

割鼻草洗净切碎，用花生油炒之，用文火炒20分钟才可吃，此方吃后不可吃任何东西。

益母草30克，当归15克，煎取200毫升药液，鸡蛋2个煮熟后去壳，用牙签插孔，放进药汁中再煮10多分钟，饮药汁吃鸡蛋，每周吃3次，1个月1疗程。

阴道分泌的爱液除了润滑之外，还可以中和阴道内酸性，保证精子的存活率。人体在二三十岁的时候分泌这种液体的能力最强，但有些人会有阴道干的问题。

小肚子痛，过后自然消失的现象，叫做。多数出现在月经时，部分人发生在前几天。来潮后腹痛加重，月经后一切正常。

人体五脏亦属五行。五行、五色、五脏的现象为：肝属木，喜清凉。属绿色。如：大家都熟知绿豆清凉解毒。肝为人体的解毒器官。肝功能好，人体的毒素自然能排除，就不会有黑斑、青春痘、痔疮、皮肤病等等。

老年人中风是常见的老年疾病，也是影响老年生活质量的疾病，现在不妨试一试一些偏方，治疗的效果也不错

外洗患处，每日3—4次。用于治牛皮癣风湿热型，症见局部有成片丘疹肥厚，并有部分皮损潮红、糜烂、湿润和血痂等。