几乎每个人都经历过流鼻血，孩子出现流鼻血的次数更加频繁。孩子的抵抗力不如成年人强，仍处于发育阶段，鼻腔粘膜更脆弱，也就更容易出现鼻出血。不过，让孩子流鼻血的原因可能不是吃了什么上火的东西，而是因为这些...
原因一：空气干燥空气干燥不仅是孩子流鼻血的原因之一，也是成年人流鼻血的一个罪魁祸首。
空气干燥的情况，比较常见，比如冬季开暖气，夏季开空调，都会造成室内的空气湿度低。而人的鼻子会调节进入肺部空气的温度还有湿度。
鼻子相当于是一个吸入空气的加湿器。如果空气太干燥，那么鼻腔粘膜分泌的液体就不足以加湿空气，出现鼻腔干燥的情况，从而刺激粘膜，血管更容易破裂，造成鼻出血。另外当空气干燥后，鼻就会出现鼻子结干痂，也就是鼻屎，让人觉得鼻子不舒服，小孩子会不自禁动手去挖，于是造成了鼻腔内血管破裂。
解决方法：
针对于空气干燥，最好的办法就是加湿。在夏天可以在室内放上一盆水，在冬天可以使用加湿器。除了控制环境外，自身多喝水和使用一些润鼻保湿的药物也是可以的。另外，在室外空气质量不好的时候，尽量避免外出，会有损呼吸道的健康。
原因二：受伤孩子很喜欢玩闹，到处跑，到处跳。
如果一不小心碰到了鼻子，可能就要流鼻血了。鼻子中的毛细血管并没有皮肤和脂肪的保护，除了鼻腔粘膜之外十分“脆弱”。当孩子磕碰到鼻子时，就容易出现毛细血管壁破裂，造成鼻出血。还有的孩子喜欢将异物塞进鼻子里，比如铅笔，笔帽等等，他们是因为好玩，但这对鼻子伤害很大，血管可承受不住这么折腾。
解决方法：
熊孩子爱玩的天性，家长仍然要起到保驾护航的作用，教育孩子保护好自身。当出现了受伤出鼻血的情况，不应该过多责备孩子，而是让他们吸取教训，避免再犯。家长应该避免让孩子抠鼻子，如果孩子是感冒或者过敏引发的鼻痒，就给予相应的诊治，如果是习惯抠鼻子，就要让他戒掉这种不好的习惯。
原因三：打喷嚏，擤鼻涕这是两个动作非常常见，但是都可能造成孩子流鼻血。
打喷嚏太用力，会导致鼻黏膜损伤，导致鼻出血。擤鼻涕不当也是一样，会损伤鼻粘膜，造成血管劈裂。
解决方式：
增强抵抗力，避免感冒，减少打喷嚏、擤鼻涕的次数。在打喷嚏时，不要太用力，尽量克制，擤鼻涕也一样。
温馨提示：大家平时要注重规律作息、养成良好饮食习惯，戒烟酒、忌辛辣刺激性食物，高血压病人宜低盐低脂食物。天气干燥时多补充水份，适当吃一些清热降火的食物如苦瓜、绿豆汤等;天气寒冷时注意防寒保暖，减轻冷空气对鼻黏膜的刺激;保持鼻腔卫生，鼻腔干燥发痒时可遵医嘱鼻腔冲洗;积极治疗高血压、血液病等全身疾病。
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