当下，娇媚的五官不再是女人炫耀的第一资本，傲人的胸部才是她们引以为傲的名片。身姿曼妙的女人总是能引来男性的欣赏，女人的羡慕嫉妒恨。如果你也羡慕不已，对自己的胸部不那么满意，那么不要犹豫，这篇文章告诉你戒奶后如何让乳房变大，让你大不同。
戒奶后如何让乳房变大，丰胸达人指出应该从生活中的饮食、作息，运动等方面来改善。
饮食调理
胸部发育也是需要能量的，然而很多女性忽视了这一点，担心自己吃的过多会导致身材走形，因而节食。但是在真正的丰胸达人看来，这种方式是错误的，要想丰胸，就要让胸部充满脂肪，这才是丰胸有效方法。那么，女性该补充哪些营养呢?
蛋类、鱼肉、瘦肉、花生、核桃、豆类等。特别是处于生长发育的女孩，不应为追求苗条而过分节食，极有可能因营养不良而妨碍胸部的发育，错过长成丰腴美健的机会。
正常的作息
尽量在23点前睡觉人体内肝胆在23时至3时是最兴奋的，当你躺下时，各个脏腑的血液会集中于体内，起到排毒、养颜、丰胸等效果。可如果在晚上23点到凌晨3点间，你还在工作，就会使脏腑处于兴奋状态，导致气血运转失衡，第二天就会眼睛无神、皮肤晦暗、胸部缩水!
丰胸运动
最有效、最经济的美乳方法，那么最好我们选择首推健胸操。产后，如果及时进行胸部肌肉锻炼，这样能够让乳房看上去坚挺、结实、丰满。但健胸运动不是一日之功，需要长久的坚持，爱美的妈妈们可能没有那么多时间和精力，那样的波丽妮雅搭着按摩的话，就可以满足你的需求，补充胸部所缺的原料，让胸部发育，这样也能够得到很好的效果哦。
戒奶后如何让乳房变大呢?拥有一个好身材离不开丰满、挺拔的胸部，作为”S“形曲线的重要组成元素，是增加女性魅力的先决条件。
