俗话说”小别胜新婚“，短暂的别离不仅有利于夫妻的身心健康，还可以增进夫妻之间的感情，但如果分开的时间长了，不仅感情会出问题，对夫妻的健康也会产生影响。因此，和谐的夫妻生活，既不能长期别离，也不能一成不变，偶尔的别离还是很有必要的。
现代社会，人们的工作、生活压力都很大，很多夫妻生计所迫，长期处于分居的状态，长期没有夫妻生活，不仅感情容易出现问题，对两人的健康也会有所伤害，尤其是女方，很容易引发各种疾病。
1、痛经、加速衰老
正常的夫妻生活，不仅能够满足夫妻二人的生理需求，还能对各自的身体进行调理。但长期没有夫妻生活的话，女性体内的雌激素水平会逐渐的下降，可能会出现月经失调，痛经，月经推迟以及月经紊乱等情况，还容易加速衰老。
2、引发妇科疾病
子宫对女性的重要性不言而喻，而女性长期没有夫妻生活的话，还会影响到子宫的正常运转，导致子宫内的血液循环不畅通，进而引发各种妇科疾病。而且由于女性的内分泌失调，也会对人的情绪产生很大的影响，出现性欲下降或者是提前进入更年期。而规律性的高质量夫妻生活，则会使女人的身体更加健康。
3、增加乳腺炎的风险
女性朋友长期没有夫妻生活的话，容易造成情绪的讲诚信压抑，不良的情绪时间久了，容易引发各种乳腺方面的疾病，增加女性患乳腺炎甚至乳腺癌的风险。
