夫妻亲热的目的不仅仅是为了满足双方的生理需求，更加是调节夫妻双方感情的润滑剂，那么想要提高夫妻生活的质量，就需要做好准备工作，比如夫妻亲热的最佳时间，在对的时间做对的事情才可以达到事半功倍的效果。
夫妻亲热有没有最佳时间？
●晚上亲热好？
在大多数人的观念里，夫妻亲热多数都会选择在晚上进行，尤其是在晚上回到家，忙完手头的事情在临睡觉之前进行。
一方面在这个时间已经结束了一天的工作，可以放心做自己想要做的任何事情，也不用有其他事情打扰，这样在夫妻亲热的时候才可以专注起来，让夫妻生活的效果更好；另一方面，在夫妻亲热之后还可以马上进入到休息状态，不会影响到后续的事情。
●早上亲热好？
一些人将亲热时间安排在早上是因为，在早上起床之后人的精神状态是最好的阶段，这个时候进行夫妻生活状态也是最好的，这种时候夫妻情趣最高，亲热的时候也会最快时间进入到状态。
不过这个时间对于喜欢赖床的人可比较难做到，而且如果是在工作日进行的话，会因为惦记着上班而无法全心全意投入到夫妻生活当中。
结论：
其实对于夫妻亲热到底是早上好还是晚上好并没有严格的规定，根据自己的情况来判断就好，如果早上上班比较繁忙可以选择在晚上进行，但是如果每天工作都比较忙碌回到家已经比较晚，也可以在第二天早上，亲热时间根据自己的生活习惯来确定就好。
除了重视夫妻生活时间上的选择，夫妻亲热的时间长短也受到了人们的关注，有些人认为夫妻生活时间越长越好其实并不正确，一般情况下，让夫妻生活的时间保持在10-30分钟左右比较好，时间太长不仅消耗人的体力，也会对健康造成一定伤害。
当然了，想要提高亲热的质量，也有很多方面要了解。
夫妻亲热这些事项要注意
首先、做好避孕措施
意外怀孕对家庭对女性朋友甚至对宝宝都是不公平的，想要安全的、没有后顾之忧的亲热，就一定要选择相应的避孕措施。
其次、避免吃太饱
人如果吃太饱即便随便待着对健康也会不利，更别提夫妻亲热的过程当中。此外还有个小细节，在饮食上避免选择红薯、洋葱、豆类等等，容易导致放屁次数增加，至于后果就不用小九说了吧。
再次、少喝酒
如果在亲热之前少量喝点酒增加情趣，但如果喝酒太多的话就会影响亲热效果，会影响到G潮，对于男性朋友而言会导致Z泄。
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