我们常说,女人人流手术后相当于坐小月子,要好好养护。和坐月子一样,女人人流手术后要尤其注意饮食,一方面要注意补充营养,另一方面要注意人流后的饮食禁忌。
1.忌食油腻食物
人流手术后应适当限制脂肪摄入,除了平时正常的饮食外,富含脂肪的食物都要禁吃,比如肥肉、动物油脂,否则会引起消化不良。
2.忌食刺激性食物
人流手术后应忌吃刺激性的食物,比如姜、辣椒、醋、酒、胡椒等,这些食物会刺激子宫充血,使月经量增加,所以人流后不能吃。而且吸烟喝酒不利于子宫内膜的修复。
3.忌食冰冻食物
人流后还不可以吃冰冻的食物,不能喝冰凉或冰冷的饮料。
4.忌食热性油炸食物
做完人流手术后还不能吃热性油炸的东西,比如炸鸡,炸鸡腿等,因为吃油炸食物会加重口干、便秘等症状。
5.忌食寒性食物
人流手术后应忌吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物,同时,也不宜吃橘子、萝卜、苦瓜、山楂等有理气、活血、寒凉性食物,寒性食物容易导致血液淤滞,以致出血点滴不尽。
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