肾脏是男人们最为重视的身体器官之一，甚至说肾是男人的“命根子”也不为过，因为男人总想要有强健的肾脏，这样便不会经常出现疲惫等情况了，但是在生活中很多男人因为生活习惯的问题，肾脏总是处于不健康的状态中。
哪处又干又黑是肾不好的表现
男人如果拥有良好的休息却依然会感觉到身体疲劳，并且眼睛周围有着深深的黑眼圈，眼周肌肤较为干燥，那便说明肾脏的存在一定的健康隐患。
有人认为眼睛是肝脏的代表，和肾脏没有任何关系，出现了黑眼圈只能说是肝脏出现问题所导致的，并不能牵连到肾脏，事实却并非如此，要知道肾为先天之本，主藏精，而人体精气神缺一不可。
肾不好则精力不足，人就容易出现疲惫的感觉，并且睡眠质量很差，易盗汗、惊醒，因此很容易让人出现黑眼圈这种情况。此外，肾主水，负责调解身体内部的水分，肾不好很容易导致血瘀的情况出现，一些血液淤积在眼圈周围，同样会形成类似黑眼圈的症状。
并且，肾脏调节体内水分的功能下降，很容易就会导致肌肤变得干燥，因此虽然肾脏和眼睛没有直接的关系，但是肾脏对于生活的影响，却会在一定程度上表现在眼睛之上。
所以在生活中如果你的眼睛周围总是存在深深的黑眼圈，眼周肌肤总是又干又黑的，那可就要小心了，因为这很有可能是肾脏不好所导致的。
哪些症状说明肾脏有问题
一、腰酸腿软
肾脏不好的人腰部肯定是存在一定问题的，很多男士朋友看起来十分健康，但是稍稍运动一番便会出现腰酸腿软的情况，而这便说明了肾脏健康存在问题。因为肾脏不好人的精力会变差，所以总是会觉得四肢沉重，身体疲惫。
二、脱发
一般来说男人的头发较短，所以发根较为结实，在生活中很难出现脱发的情况，但是如果经常觉得没有精神，并且头大一抓便会脱落一些，那可就要注意了，因为这很有可能便是肾虚所引起的。
三、失眠
失眠多梦同样是肾脏不好的表现，这是因为肾脏和睡眠的关系十分紧密，肾脏不好的人，肾脏微循环系统很容易出现问题，使得全身经络运行出现问题，而在生活中当经络出现了问题，人就会感觉到憋闷，导致失眠这种情况出现。
男人肾脏好坏居然是看这里
1.是否健忘
老人健忘那是脑部功能退化的结果，是自然规律。如果你还年轻就健忘，那就可能跟肾有关。
所以男人要时刻注意自己的记忆力，也千万不要轻易跟别人说，“我忘记带东西了”，这等于告诉别人，“我有可能肾虚”。
2.气色好坏
五脏六腑的功能好坏，在面部都会有反映。如果男人肾虚，气色一般就会很差，脸的光泽度、潮湿度也会明显不够。
3.小便功能
这有两方面的评价标准：其一是小便次数。比如有些人一上课就不敢喝水，因为喝水过一会就得上厕所。
肾脏对于男人来说十分重要，在生活中男人嫩的肾脏如果出现了问题，往往会让身体受到很大的伤害，因此在生活中想要及时发现肾脏存在的问题，对于身体上的一些异常反应就要重视起来，只有这样才可以很好的保护身体。
