生吃三文鱼“有”或者“没有”危险，安全性首先取决于鱼本身，如果鱼本身没有寄生虫和治病细菌，那么自然就没有问题。

“二小二小，头上长草”，谜底就是我们所说的大蒜。在德国，大蒜的年销量达8000吨之多，被誉为“天然抗生素”，还有一年一度的“大蒜节”。

裂纹蛋：鸡蛋在运输、储存及包装等过程中，由于震动、挤压等原因，会使有的鸡蛋造成裂缝、裂纹，很易被细菌侵入，若放置时间较长就不宜食用。

泡面是生活中常见的一种食物，它购买方面价格便宜。但是这种食品对身体会产生很大的伤害。一碗热腾腾的方便面里含有大量钠，过量摄入钠可能导致高血压、心脏病和胃炎。一起了解下泡面的十宗罪吧，尽量要少吃。

喝茶是一种很好的饮食习惯，有些人吃饭时总会摆一壶茶在身边，随时来一口，甚至饭后还会一直喝，这样到底对身体好不好呢？

喝牛奶的禁忌有哪些?牛奶是我们生活中很重要的营养来源之一，它为人体提供丰富的矿物质，脂肪，蛋白质和无机盐，一直有“白色血液的美誉”，那么喝牛奶的禁忌有哪些呢?

从小时候起，我们就被告诫不要多吃糖，因为吃糖太多会惹来蛀牙、发胖、糖尿病……“糖”真的是这样的甜蜜杀手吗？其实，这些通通都是对糖的误解，不要再被忽悠了！

又到了荔枝成熟的季节。荔枝的时令周期很短，集中上市不过一两个月。五月份，早熟品种的荔枝开始上市，而从六月开始，口感更好的荔枝会陆续上市。

据中国6城市的市场调研显示，成年人一年内的失眠患病率高达57%。每年的3月21日是“世界睡眠日”，就是旨在唤起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。拥有一个健康的心理与良好的睡眠这二者密切相关，休戚与共。

节食减肥还会便秘？不吃就不会有大便，久而久之就会形成便秘。

在女性眼中，皱纹是美貌的终结者，是时间流逝的印记。但你知道吗，坐车靠车窗、久坐、不戴太阳眼镜等日常习惯也可能让皱纹爬上脸喔！赶走皱...

空腹情况下，有些食物是不能吃的，既起不到营养滋补作用，也有可能造成胃粘膜损伤。 牛奶、豆浆 这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用..

端午时节怎么吃？端午时节正逢初夏，也正是阴阳交替的时候，潮湿中带着暑热。从中医的角度来看，湿毒特别容易困阻人的阳气，让人觉得疲倦、乏力，严重者甚至会出现腹泻、呕吐、发热等不适症状。

炒菜的时候不管是味精还是鸡精，都应严格控制用量，每道菜添加的量不应超过0．5克，每人每日摄入量不超过6克。而且，一定不要放太早，一般在关火十秒钟内放鸡精，这样锅中的温度降低，也降低了风险。

小孩感冒咳嗽忌口?早晚温差大，容易引发小孩感冒咳嗽，这时年轻妈妈在饮食忌口方面也要为孩子“设防把关”,尤其要注意以下几个问题：

榴莲榴莲，小编对它真是“留恋”往返，榴莲不能和什么一起吃，你知道吗？榴莲在水果界可谓极富盛名，被誉为“水果之王”，营养价值及其丰富，但是大补的东西必有相克之物，因为小编是榴莲的忠实粉，对它研究比较透彻

经络杂谈，喝冰水为什么头疼，这条疼痛的线就是胃的经络，之所以有疼的感觉，是因为胃受到了伤害。胃的经络分布就是从头到脚左右对称的两条很长的线，所以，很多人不可理解地认为冰镇的酒水喝到肚子里面，怎么就会出

蔬菜先切后洗。洗菜时，切开后的蔬菜与水的接触面积会大大增加，易使B族维生素、维生素C等水溶性维生素和部分矿物质大量流失。正确的做法是先仔细清洗蔬菜，并尽量将水分控干后再切。

夏天的夜市有三宝，烧烤、啤酒和麻小。现在，走在河南各地的大街小巷，随处可见小龙虾的身影。人气小龙虾的美味让女性吃货不顾形象只为“十指流油”，也让炭火中滋滋作响的烧烤失了宠。但是伴随着小龙虾的风靡，一些

洗头是跟平常生活息息相关的，是最平常不过的事了，偏方网pifawi.com但是洗头关乎很多穴位问题，如果洗头方法不正确会出现一些掉发现象，严重的会出现头痛等症状。下面跟着小编来看看要怎样正确洗头以及避