许多被痤疮或色斑困扰的女性朋友常常存在不同程度的便秘。现代医学研究表明，老陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类，以及多种不饱和脂肪酸，可促进肠道蠕动，维持肠道内环境的生态菌群平衡，保持大便通畅。如果

失眠是困扰都市人的一种多发性疾病，不少人都不同程度地被失眠所困，晚上睡不着，早上起不来，进而精力不足、精神萎靡、注意力无法集中……这给生活和工作造成了很大的麻烦。据了解，女性失眠所占的比率远远高于男性

力气大的女人比较健康?可能你会感到很奇怪，但新的科学研究告诉我们，女性的握力大小跟人的身体健康情况有千丝万缕的联系。接下来小编带你了解一下有关握力与健康的情况以及一些养生小常识吧。

相信每个女人心里都想拥有一头飘逸的长发。很多人为此养了一头长发，可它却成为了生活的负担。其实想要一头美丽的长发也并没有那么容易，重点是要对它好，不时喂它好吃的，下面这些水果可都是头发君的最爱哦！

对于女性来说，减肥似乎是一个百谈不厌的话题。如果你不喜欢运动，没有决心节食，不妨试着吃下面7种蔬菜，它们热量低、饱腹感强、营养价值也较高，乃方便实惠的减肥佳品。

便秘说严重有不算严重，说轻也不轻，如果长期便秘，危害还是挺大的，特别是女性朋友，女性便秘会引起肛肠疾患，还会导致肠神经功能紊乱，所以，我们还是要积极防治。

你懂得洗澡吗？其实洗澡也是一门技术活，稍不留神可会洗出病来！只有懂得正确的洗澡方式，才能健康洗澡，洗出健康，还能防治疾病。

喝酒从身体来说是招恨的，但喝红酒却意外地给身体带来不少好处。尤其对于女人，睡前喝杯香淳的红酒，竟有意想不到的好处。

厌食症是生活中小孩经常会出现的一个问题，让家长们束手无策，也十分担心，因为孩子如果长期厌食，会对成长和发育带来很大的影响，所以需要多加重视，那么生活中有哪些偏方可以有效应对呢？一起和小编了解下吧。

健脾和胃，涩肠止泻。适用于小儿腹泻，口渴，不思饮食等。

清心润肺，消痰降火。适用于小儿肺热咳嗽。

适用于小儿多动症

降温退热，解毒。适用于风热感冒。

夏季即将来临，而夏季是痔疮的多发季节，所以日常生活中一定要做好预防工作。那么对于痔疮患者有哪些治疗方法呢？下面小编就为您盘点中医治疗痔疮的小偏方，快随小编一起来看看吧。

解毒杀虫，润燥生肌。适用于各种肿毒。

益气补肾，健脾养胃。适用于肾虚腰疼。

很多长寿的老人养生的秘诀就是每天泡泡脚，但是专家提醒，泡脚的时间也是有讲究的，那么几点泡脚最好呢？如何泡脚最养肾呢？下面小编就告诉您3个泡脚的小偏方。

相信大家生活中应该对食道癌并不陌生了吧，它是常见的恶性肿瘤，其死亡率在全部恶性肿瘤中仅次于胃癌居第2位，我国是食道癌高发区，发病年龄多在40岁以上，男性多于女性。所以我们在生活中需要多加的重视。早期发

大肠癌为结肠癌和直肠癌的总称，是常见的恶性肿瘤之一，其发病率仅次于胃癌和食管癌。起病较缓慢，早期症状主要是大便习惯改变，大便次数增多、腹泻或大便不畅，或腹泻便秘交替，粪便变细，大便中带有粘液和血液或使

有些女性的经期常常会提前，以致自己都记不得“好朋友”来的日子，身体也出现种种不适的感觉。因个人体质不同，可用不同的方法来调节经期提前的情况。