职场白领们上班一坐就是8小时，如果期间不注意活动，可能会导致人体处于亚健康状态，特别是男性白领，如果在办公室里久坐不动，则会影响到生理健康，严重的甚至会导致生育！

平时吃花生时，把吃剩下的花生壳洗干净，放入一半到茶杯，把烧开的水倒满茶杯饮用，这样既可以降血压又可以调整血中胆固醇含量，不仅对高血压患者有疗效，还能对血脂不正常的冠心病者有疗效。

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笔者发现有很多人遇到相机内存卡读不出来的情况，这个时候千万不要随意下载东西或是修复，应该及时找数码相机的专业维修人员看一下到底是什么愿意造成的。下面我们就来讲解一

冬季宝宝容易皮肤皲裂，如何才能让宝宝免受皲裂的痛苦，让肌肤一直水当当？

如果实木家具粘上油污，残茶是极好的清洁剂，抹后，再喷洒少量的玉米粉进行抹拭，最后将玉米粉抹净即可。玉米粉能吸收所有吸附在家具表面的脏物，使漆面光滑明亮。如果实木家具的表面为白色木器漆，日久很容易变黄，

托运行李应进行适当包装和固定，以保证能承受一定的压力，且在正常操作条件下可以安全地被卸载和运输。坐飞机可以带多少行李？坐飞机行李怎

熨斗时，先在衣服上喷点水，然后将吹风机调至最低档隔两厘米吹衣服，很快皱褶就会消失。

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疲劳感是许多人都有过的经历，如果长期都有疲劳感的话，对工作生活都会有影响，怎样用饮食调理来缓解疲劳呢？

很多食物都可以生吃，生吃能够保障食物的营养成分不被加热时的高温所破坏，更有利于补充身体需求。但有一些食物，虽然生吃也有营养，但对身体造成的负面影响会更大，不宜生吃。比如有的食物生吃含有细菌，有的食物生

在广东夏季很多家庭都会自己煲凉茶喝的，将寒凉的中草药煲制出来，即可以给体内解暑降火。你知道薄荷怎样煲凉茶呢？下面小编将带大家来看看薄荷怎样煲解暑防感冒的凉茶吧！