胃癌是恶性肿瘤之一，在我国，胃癌在各种恶性肿瘤中位于榜首。有很多人认为，胃癌晚期没法治了，但是专家认为，体能康复对癌症康复很重要，胃癌晚期患者每天锻炼1小时可延长生命。华夏肿瘤康复会指导师建议胃癌晚期患者在癌症康复中不能放弃体能康复。
胃癌晚期的患者，最常见的症状是疼痛，疼痛的部位以心窝的位置为主，有时是上腹部出现不适或者隐痛，较典型的疼痛是痛而无规律，出现进食困难，心悸气短，伴有恶性呕吐、贫血、四肢乏力等。胃癌晚期患者身体十分虚弱，要说要运动，这是十分困难的。
但是，生命在于运动。专家指出，胃癌患者在术后，每天锻炼一个小时，可延长生命，实现带瘤生存。当胃癌患者在术后，可以根据身体实际的情况进行适当的运动，能帮助恢复健康，增强抵抗力。
胃癌晚期患者可以进行什么运动呢？
1.卧床静养两周。如果是刚进行了手术或者放化疗，需要有2周的恢复时间，这时候可以为了避免伤口的裂开，同时减轻副作用，应静心休养，加强营养，进食易消化、营养价值高的新鲜食物。这时候的运动范围可以在室内，或者是小院子里，进行步行恢复体力。
2.早上和傍晚散步。要提高机体的免疫力，才能更好地抗癌。早上空气清新，胃癌患者可以在家人的陪同下，在太阳光强度不大的时候出门散步，最好是周围绿树较多的地方，这样有助于呼吸新鲜空气，愉悦心情。傍晚饭后半小时，可以适当地散步帮助消化，出门要多带一件衣服，以免着凉。
3.打太极，练气功。太极和气功是我国传统的保健操，对于胃癌患者尤为适用。在胃癌晚期，饮食下降，睡眠质量也不好，通过打太极或者练气功，陶冶情操，帮助消化，让人宁心静神，帮助胃癌患者康复。
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