金枪鱼 别名:鲔鱼、吞拿鱼
禁忌人群:孕妇、糖尿病、肝硬化患者忌食。
适宜人群:一般人群均可食用。尤其适宜慢性病、高血脂、体质虚弱者,更年期妇女。
金枪鱼相克表
金枪鱼+茶:会不利营养消化吸收
金枪鱼宜搭表
金枪鱼+豆腐:可促进智力发育
金枪鱼+木耳:可提高免疫力
金枪鱼 别名:鲔鱼、吞拿鱼
禁忌人群:孕妇、糖尿病、肝硬化患者忌食。
适宜人群:一般人群均可食用。尤其适宜慢性病、高血脂、体质虚弱者,更年期妇女。
金枪鱼+茶:会不利营养消化吸收
金枪鱼宜搭表
金枪鱼+豆腐:可促进智力发育
金枪鱼+木耳:可提高免疫力