备孕是很重要的一件事，所以父母都应该做出努力，在生活中的琐碎事情中做好每一点。

与不喝酒的人相比，在怀孕前三个月内喝酒的父亲生下患有先天性心脏病的婴儿的可能性要高出44％。

备孕不只是女人的事情，男人备孕期间也应锻炼身体、加强营养。营养专家表示，男人备孕期间多吃点海产品，可增加精子活性，有助受孕。

在我们中国，通过饮食来调理身体，帮助女性怀孕也是一件很重要的事情。那么孕前应该吃什么，应该怎么吃，不能吃什么？今天小编就来为大家详细介绍一下！

夏天到了，很多小夫妻把备孕提上了日程，夏季备孕的注意事项有很多，尤其是饮食这块，那么夏天备孕吃什么好呢？

鱼和虾都富含蛋白质，孕妇补充蛋白质吃虾好还是吃鱼好？

对于上述的问题,一般人都是不知道该如何来回答的,当然也包括很多孕妇本身,也是不知道这个问题的答案的。了解红酒的人都知道,其实红酒和一般的酒是不一样的,适当地饮用红酒对于我们的身体是有很多好处的。

吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，也要十分注意，一下要说的这些食物都是孕妇要忌口的食物：

都会变得很小心，但有些时候上火还是很难预防的，那么孕妇上火该怎么办呢？有没有什么降火的方法吗？我们来一起盘点孕妇降火的食物吧！

孕妇能否吃蒜苗呢？从营养角度上讲，适量吃蒜苗是对孕妇有好处的！那么孕妇吃蒜苗有哪些好处呢？蒜苗本身有哪些营养价值？不妨一起看看！

孕期准妈妈怎么吃才健康？7个孕期饮食注意事项要记好！

想要生一个健康的小宝宝，做好备孕很关键，准爸妈都必须调理好身体，这是备孕的第一步，也是优生优育的基础。而身体健康离不开排毒，那么备孕吃什么排毒最好呢？

结婚后就会被家里人催着生孩子，想要赶快怀上孩子的话，那你在备孕期可别碰这些食物哦。

5岁的男孩小悦(化名)今年上幼儿园大班，但是这曾经是他第5次转园了。一家人操碎了心，只因小悦出生时脸上的一滩“墨”。小悦妈妈说起来也想流泪，孩子如今都不理她，由于被幼儿园小朋友讪笑，孩子也变得自卑，不

二胎放开，想必有不少爸爸妈妈也开始了二胎计划，在备孕的过程中，良好的生活习惯十分关键，除了要多多运动，保持身心健康之外，正确的饮食习惯也有助于爸妈们备孕，那么，想怀孕，吃什么容易怀孕呢？

咖啡、酒精、胡萝卜、芹菜……这些食物都会影响生育，备孕夫妻一对要慎吃。

拥有优秀的卵子才能生个健康宝宝，备孕女性该怎样提升卵子质量？

备孕期间正确饮食能大大提高受孕几率，因此备孕女性一定要多吃有助怀孕的食物。

对于女性来说，备孕期是一个很关键的时期，需要提高自己身体的激素分泌，促进排卵，而且还要排成熟的卵，因此要从各个方面去提高备孕的几率，在饮食上，多吃这几种食物有助于备孕。