台湾《康健》杂志指出，有些吃饭的坏习惯，不仅危害健康，还会加速衰老，称得上不折不扣的“年龄加速器”。

相关研究表明，鸡蛋的营养价值高低，取决于鸡的饮食营养结构。从视觉上来讲，蛋清越浓稠，其蛋白质含量就越高，蛋白的品质也就越好。通常情况下，鸡蛋黄颜色较深的鸡蛋营养更甚一筹。

在平日生活中，经常会有饭局和应酬，喝酒则是再平常不过的事情了。但是饮酒过度会出现一系的不适症状，比如，酒后头痛，酒后反胃，肠胃不适等，影响正常的工作和生活。

牙膏是我们每天必用的生活物品之一，其实牙膏不光是刷牙用哦，在生活中牙膏还有着很多妙用，可以帮助我们的生活。下面小编就来给大家详细说说牙膏的另类妙用。

鸡蛋营养价值高，是非常有性价比的食物之一。但是想要健康营养，就必须选择土鸡蛋，但是市面上超市里很多洋鸡蛋冒充土鸡蛋。

喝茶是我国几千年以来的传统，茶几乎成为每家必备的饮品。

上班族常常久坐办公室，表面看似轻松简单，背后却隐藏着很大的健康隐患，腰疼就是其中之一。腰疼会影响白领的工作效率和正常生活，

不同的腹泻治疗方式也不同，患者不能腹泻了就乱吃抗生素，如果是非感染性腹泻，服用抗生素是没有效果的，还可能引起肠道内菌群失调，使腹泻加重，而且滥用抗生素还可使菌群产生耐药性，再次受感染不易治疗。腹泻虽是

吃鱼肉不会长胖，并且营养丰富，因此很女性朋友都喜欢吃鱼。但人们却因为鱼的腥味而烦恼，要怎样才可以去除鱼的腥味呢？如果你喜欢吃鱼，但是觉得接受不了鱼的腥味，现在就来学习几招，让你做的鱼味道更加完美吧。下

牙膏是生活必需品，美国牙科协会给牙膏的定义为：牙膏是和牙刷一起用于清洁牙齿表面的物质。中国牙膏工业协会的定义为：牙膏是和牙刷一起用于清洁牙齿，保护口腔卫生，对人体安全的一种。其实牙膏在生活中有很多神奇

厨房油烟是生活中的老大难问题，油烟吸入过多对我们身体有很多的坏处，如何能减少厨房的油烟呢？下面小编就来给大家说说。

味精是我们做菜的必备调料之一，味精可以起到增味提鲜的目的。很多人都知道味精吃多了不好，甚至会影响我们的记忆力，其实味精还真的不能吃太多。

因大扫除期间，会大量使用到前臂或腕部的肌肉，并造成关节的压力，容易腰酸背痛。4个活动操，可舒缓年终扫除所带来的不适症状。

可以用来做香味袋。将熏衣草花若干放入棉布袋中缝合起来，就是最好的芳香袋，熏衣草的气味清雅，可以去霉驱虫，所以可以放在衣柜书桌抽屉，或是置于任何易生异味的地方。

把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白

我们的生活中少不了冰箱，不管是蔬菜水果还是肉类，我们没有冰箱来保鲜肯定是不行的，现在的生活质量要求比较高，不像以前了。

大家都有体会，每次吃完饭后就会感觉身体暖和了许多，这就是食物的补充带来的机体产热的增加。想要暖暖和和过冬，就要时刻注意营养物质的搭配，不仅穿得暖和，还要吃出热量。

使用维生素E胶囊。维E可促进细胞新陈代谢，同样，刷在睫毛上可促进睫毛生长。但是注意不要涂在眼皮上，以防脂肪粒，使用时将胶囊刺破即可

吸烟容易戒烟难。一旦患上烟瘾，想戒掉恐怕不是件容易的事。

有的人无原因的经常流鼻血，有的时候堵也堵不住，流血过多，常引起头晕眼花，脸色苍白，也非常让人紧张和害怕。