如何延缓卵巢早衰，是青春得以延续是许多女性追求的梦想。虽然明白没有不老的青春，但是仍希望更年期能来得晚一些，再晚一些。保护卵巢，从饮食起居做起，来月经时注意补铁，适量喝点红酒，常吃豆制品，积极避孕……

众所周知，经期不宜性爱，否则有害健康。所以，很多夫妻为了避免性饥渴，会在月经前后进行性爱，那么，经期前后性爱用哪种体位最好呢？

有网友在“值乎”上问我，她四十四岁，最近月经不调，好几个月没来，她担心是卵巢早衰，有朋友介绍她去做卵巢保养，不知道是不是管用。

来月经就是要休息，因为它又称“例假”，意思是“特殊的假期”。如果在月经期剧烈运动，子宫内膜会逆流入盆腔，引起不孕的“子宫内膜异位症”“巧克力囊肿”，甚至很多奇怪的病，就是由此引起的。

　　月经，俗称“大姨妈”，是子宫的眼泪，正常的月经有多重要，你能想到多少呢？

月经是周期性的子宫内膜脱落，是女性特有的生理现象。在中医看来，月经是靠体内的五脏六腑全力以赴的配合来完成的，通过月经即可大致了解女性的健康状况。

今天看了一个讲解卫生棉条的视频，里面列举了各种卫生棉条的好处和卫生巾的坏处，总而言之，用过的都说好，没用过的都不敢用，但她们却无法抑制对卫生棉条的好奇。那么，到底两者哪个更好用呢？

菇凉们，你们有没有试过明明跟闺蜜的月经不会同时来的，可是，突然有一天闺蜜的大姨妈来访，没过几天，自己的竟然也在非预计日程不请自来了！还有些人自己的大姨妈来了，随口问了声天天黏在一起的闺蜜，结果发现，她

老一辈人都说女性在月经期间如果用冷水洗头吃冷饮的话对身体不好,或洗头会得“头风”。女性月经期能洗头吗？

很多女性经期来前会有便秘现象，腹胀、脸色暗淡、长痘等实在烦心！那到底是什么原因致经期前便秘的？

　你大姨妈这个月来了吗？月经是女性特殊的生理现象，在月经来潮的时候女性会流失很多血，及时补血对于女性身体健康来说就很重要。那么，女性在经期怎样补血呢？看看下文介绍。

女性在经期吃什么水果好？水果根据不同的种类具有不同的营养，而在经期不仅要选择营养丰富的还要注意哪些水果是不是吃的。在这里，为大家来具体介绍一下女性经期应该如何选择水果吧。

女人的月经周期是28天，前后7天都是正常的。但是如果每次都提前一周以上，那就可能是身体内部出现了问题。月经部是提前怎么办？

有些女性的经期常常会提前，以致自己都记不得“好朋友”来的日子，身体也出现种种不适的感觉。因个人体质不同，可用不同的方法来调节经期提前的情况。

月经来潮前会出现一些不适现象，告诉你将要来月经。如不少青春少女在月经来潮前几天会出 现情绪波动、易怒、失眠、头痛和浮肿等证状，到月经来潮后，这些症状会逐渐减以或消失。 医学上把这种现象称为经前期紧张综

不少女性在经前或者经期会有偏头痛，若想不被偏头痛困扰经前最好保持饮食清淡，同时规律作息，劳逸结合，学会控制自己的情绪。

宫颈糜烂会让我们身体健康遭受威胁，所以女性普遍会非常在意自己的身体，也会预防宫颈糜烂疾病。尽管如此，还是有部分女性患上了宫颈糜烂，那么推迟月经的原因是否和宫颈糜烂有关系呢？

女人这一生大部分时间都要跟她打交道，她来的时候你不能拒绝，她闹脾气的时候你疼得没脾气，她迟到的时候你焦虑不安，她早来的时候你不会惊喜，她太早离开的时候你未必会高兴，她就是被称作“大姨妈”的例假！虽然你