中医学十分重视四季养生之法，《素问·四气调神大论》中就提出了“春夏养阳，秋冬养阴，以从其根”的四季养生原则，同时告诫人们要注意藏精保肾，不然则会“冬不藏精，春必病温。”这时男性养生具有重要的指导意义。

男人是否也有更年期？都知道女性会经历“更年期”，其实男人也一样，40—50岁以后，大多数人也会经历更年期症状，脾气变差、爱出汗、容易疲劳……

】酗酒是玩命，偶尔小酌一杯却能强身。医学研究证明，适量饮酒可以对人体产生真正的健康功效，比如降低胆固醇，强化智能，激发灵感等。因此，喝酒本身没错，只是很多人都忽视了这个“度”。到底喝多少酒才健康呢？

适当地延长性爱时间能增加快感，让男女双方都更加满足。那么男人射精太快怎么解决呢？下面专家总结了一些延长射精时间的技巧，来看看吧。

对于男性朋友来说，如果有口臭是一件非常尴尬的事情，有的时候刚想准备张嘴说话，就会发现对方则用手捂住了鼻子，因此，这会给男性们非常大的打击，那么，男性有口臭怎么办？怎样去除口臭呢？在平时的饮食中，男性要

男人总是想要身体强壮，想要身体十分舒畅没有任何的不适感，但是在生活中想要达到这一目的并不简单，许多男人都会发现，自己的腰部总是酸痛不堪，男人们总是想要寻找腰酸腰疼的治疗方法，其实在生活中导致腰酸的原因

细心的电视迷们，最近发现，正在热播的《欢乐颂》实在是太会省演员了，主角配角几乎是清一色的琅琊旧部啊！更有人发出惊呼：这《琅琊榜》是玩集体穿越们，来到现代竟然在《欢乐颂》聚首！

男人的皮肤和身体其实跟女人一样脆弱，有时甚至比女人还麻烦。假期过后，很多男人会发现自己的肌肤和身体会出现种种问题。比如出痘痘；比如无精打采、进入不了状态。所以，对男人来说，旅游之后的修整就变得非常重要

于现代的男性更犹为重要。男性由于工作、生活等一些习惯，会有较多的饮酒应酬，而健壮的肌肉，也是每个男性都想拥有的。下面针对不同类型的男性朋友们，介绍三个食疗方。

男人“那里”不行，是每个男人难以言喻的痛。这时伴侣应该开启温柔模式，为男人做好以下十件事，男人就会勇敢面对，而不是讳疾忌医。

国内医学专家们调查结果显示，仅有近1/5的人每天都换内裤。医学专家说：男人懒换内裤严重威胁男人健康，男人健康隐患就这样产生了。对此，专家为男性提供了在选择和穿着内衣方面的一些指导原则：

相信没有一个人不希望拥有一个强大的脑功能的，但是增强脑功能貌似有点不可思议。然而，小编却有办法！！！

孕育生命，是女人的天职，也是女人价值的体。但是女性身体有严格的生物钟的，年龄一旦超过35岁，不仅生育力滑坡，育孕胎儿的危险性也增加。而男人呢？社会上有不少男子“八十老翁生子”的新闻，所以，在人们的普遍

对于朝九晚五的上班族而言，谁不是天天面对电脑的高强度辐射，而又无可奈何。辐射不仅让皮肤受害，据说还会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症。

遗精是男性正常的生理现象，但是频繁的遗精会让人精神不振,萎靡，影响身体健康。那么频繁遗精是怎么回事呢？频繁手淫对遗精有什么影响呢？和小编一起来看看。

枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外，于是精明的英国商家索性将枸杞称为“水果伟哥”。

在泳装款式调查企划中，我们得到的结论是男性普遍喜欢款式简单而性感的泳衣，这次内衣的款式稍稍有些改变。但，对于性感系的偏爱似乎是不变的。

清洁、剃须、保湿以及控油是最基础的几个护肤问题。男性朋友不能以工作忙为由而忽视了对皮肤的护理，身处环境过于污浊，皮肤很容易因为缺水造成各种问题出现，因此对皮肤的清洁工作不能忽视，做好皮肤保养工作，男性

黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。洗完澡是清洁黑头的好时间，趁毛孔张开时使用含乙醇酸

工作的压力和环境的污染是导致肌肤进入疲劳状态的主要原因，男性朋友们要注意了，护肤工作最好选择在晚上进行，这样不仅可以消除一天的疲劳，而且在睡觉时可以提高肌肤的吸收。